Psicoblog
Mindfulness (Atención Plena) Ámbito Laboral : Autocuidado del Profesional. Inés Ballesteros. Psicóloga.
Proyecto de Formación en Mindfulness para la Fundación Canaria de Juventud IDEO. Área de Justicia Juvenil. El objetivo de esta formación es acercar la práctica y beneficios del Mindfulness (Atención Plena) como herramienta de Autocuidado, en el trabajo diario de los profesionales de la Fundación …Leer más »
Formación Mindfulness para COFARTE (Cooperativa Farmacéutica de Tenerife): Atención Plena. Inés Ballestros. Psicóloga.
“El Mindfulness nos enseña cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad”. Jon-Kabat-ZinnLeer más »
Prevención del Burnout: Formación para Profesionales del Servicio de Atención a Mujeres Víctimas de Violencia de Género de Tenerife. Inés Ballesteros. Psicóloga.
Esta propuesta de Prevención del Síndrome de Burnout consiste en proporcionar conocimientos teórico – prácticos que promuevan, en los equipos profesionales, el bienestar laboral a través del aprendizaje de herramientas de Autocuidado.Leer más »
