Las secuelas Psicológicas de la Pandemia del Covid 19 y del Confinamiento.
La sorpresa, el miedo, la incertidumbre, el desasosiego…todo eso irrumpió en nuestras vidas sin darnos tregua y dejó sus secuelas físicas, psicológicas y emocionales .
Ansiedad: El monstruo que viene a verme .
La Ansiedad se ha convertido en una realidad presente en el día a día,
con forma de monstruo, que llega a invalidar a quienes la padecen,
sin ser conscientes de como es invitada a venir.
Modelo de Cuidado Humanizado de Jane Watson.
Jane Watson, Cuidado Humanizado: «Acompañar a quien sufre, con calidad humana, es la mejor medicina». (más…)
Mindfulness (Atención Plena) Ámbito Laboral : Autocuidado del Profesional. Inés Ballesteros. Psicóloga.
Proyecto de Formación en Mindfulness para la Fundación Canaria de Juventud IDEO. Área de Justicia Juvenil.
El objetivo de esta formación es acercar la práctica y beneficios del Mindfulness (Atención Plena) como herramienta de Autocuidado, en el trabajo diario de los profesionales de la Fundación Canaria de Juventud Ideo que desarrollan su actividad profesional en el Área de Justicia Juvenil en los programas:
• Centro de Internamiento Educativo para Menores Infractores (CIEMI La Montañeta).
• Programa de Medio Abierto Residencial (Grupo de Convivencia).
• Programa de Medio Abierto no Residencial (CMA).
• Programa de Intervención Familiar (PIF).
Formación Mindfulness para COFARTE (Cooperativa Farmacéutica de Tenerife): Atención Plena. Inés Ballestros. Psicóloga.
“El Mindfulness nos enseña cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad”.
Jon-Kabat-Zinn
Psicoblog
Modelo de Cuidado Humanizado de Jane Watson.
Jane Watson, Cuidado Humanizado: «Acompañar a quien sufre, con calidad humana, es la mejor medicina».Leer más »
Mindfulness (Atención Plena) Ámbito Laboral : Autocuidado del Profesional. Inés Ballesteros. Psicóloga.
Proyecto de Formación en Mindfulness para la Fundación Canaria de Juventud IDEO. Área de Justicia Juvenil. El objetivo de esta formación es acercar la práctica y beneficios del Mindfulness (Atención Plena) como herramienta de Autocuidado, en el trabajo diario de los profesionales de la Fundación …Leer más »
Prevención del Burnout: Formación para Profesionales del Servicio de Atención a Mujeres Víctimas de Violencia de Género de Tenerife. Inés Ballesteros. Psicóloga.
Esta propuesta de Prevención del Síndrome de Burnout consiste en proporcionar conocimientos teórico – prácticos que promuevan, en los equipos profesionales, el bienestar laboral a través del aprendizaje de herramientas de Autocuidado.Leer más »
