Inés Ballesteros - Psicóloga en Tenerife

  info@inesballesteros.es

Quién soy

Me gustaría dar la bienvenida a mi web tanto a quienes se acercan desde la curiosidad como desde la necesidad. Probablemente has llegado aquí porque buscas ayuda intentando dar respuesta a una situación que te preocupa, un estado de ánimo difícil, un momento de crisis, que afecta a tu salud física o emocional o por una necesidad de cambio personal.

Me llamo Inés Ballesteros, soy psicóloga de profesión y de vocación, llevo más de dieciséis años ayudando a personas, ejerciendo mi profesión de psicóloga en Tenerife en diferentes campos tanto en el ámbito público como privado.

Mi inquietud por la psicología surgió de mi propia necesidad,  lo que me llevó no solo a iniciar un proceso terapéutico sino a profundizar en el estudio de varias corrientes que me permitieran conocer diferentes herramientas para adaptarlas a las necesidades de cada persona que solicita ayuda, porque cada persona es única.

Actualmente desempeño mi trabajo como psicóloga en La Laguna, en colaboración con un equipo de profesionales multidisciplinar: psicólogos, trabajadora social, psiquiatra y nutricionista, apostando por un modelo de vida basado en el bienestar personal y analizando y revisando de forma conjunta el abordaje de los casos.

¿Por qué acudir a mi consulta de psicóloga?

Tener un espacio de intimidad, confianza y  seguridad es fundamental para afrontar los miedos, las debilidades y las dificultades con la libertad de hacerlo libres de juicios para emprender el camino del cambio.

La consulta es el espacio idóneo donde liberarte de prejuicios, mirar sin dañarte y mostrarte sin tapujos porque en definitiva es un espacio para ti.

¿Por qué yo? Porque yo he estado en tu piel.

Yo he estado en tu piel. Haber vivido mi propio proceso de terapia, contribuyó a conocer mejor cómo se siente quién busca ayuda, sus miedos, inquietudes, preocupaciones, y a entender cómo  necesitamos ser acompañados en momentos difíciles.

Pero sobre todo, mi proceso me hizo creer en las personas y en la capacidad  para convertirse en  su mejor terapeuta y decidir con la libertad que da el auto-conocimiento  “quienes queremos ser” y dejar de ser “quiénes creemos que tenemos que ser”.

Mi compromiso contigo se traduce en la creación de una relación confidencial e  incondicional respetando quién y cómo  eres, donde te ofrezco mi apoyo de manera cercana y profesional, mostrándome disponible en situaciones de crisis.

Psicoblog

CORAZA EMOCIONAL: Ansiedad, Angustia y Depresión. Inés Ballesteros.

Creamos una armadura para...
Leer más

Los Introyectos: Mensajes que atragantan.

Necesitamos las creencias para crecer, como base sobre la que depositar nuestro andamiaje personal

Leer más

El Arte de Crecer en Pareja

La pareja es concebida como una unión, un compromiso entre dos, donde el compartir se convierte en la base sobre la que asentar sus cimientos.

Leer más

Rabieta Infantil: Emociones desbordadas.

La rabieta infantil: cuando una emoción se manifiesta en forma de estallido porque no ha encontrado un espacio en el que ser expresada, ser reconocida y atendida.

Leer más
Dependencia emocional II

Dependencia Emocional II: Al otro lado del muro.

En la biografía de una persona con dependencia emocional suelen encontrarse historias que hablan de falta de amor, o de un amor inadecuado de las principales figuras de referencia

Leer más
yo necesito

NECESIDAD: YO NECESITO

«Si me quisieras no me...
Leer más
Terapia en Tenerife para personas con problemas de autoagresión

Autoagresión: Agredirnos sin conciencia.

La Autoagresión es una señal...
Leer más

La atención, nuestra mejor aliada

La atención hay que cuidarla, aunque viene de fábrica son tantos los estímulos a los que estamos expuestos, que aunque parezca mentira pasan muchas cosas de las que no somos conscientes.

Leer más

Cursos y talleres

¿Necesitas ayuda? La transformación está en tí.

 

Contacto